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儿童冬季脚丫保暖有讲究

时间：2019-12-28 10:43:02 来源：本站整理作者：zjj点击：

一到冬天妈妈们就开始为宝宝的保暖工作动足脑筋，许多妈妈总是苦恼:为什么自家宝贝包的像“粽子”，却总是容易着凉生病呢？?

人的双脚离心脏的距离较远，血液循环比较差，而小孩脚部皮肤细嫩，活动又少，加上婴幼儿时期体温调节功能发育还不完善，所以，小孩的脚部很易受凉，潜伏在鼻咽部的细菌、病毒，就会乘机大量繁殖，就容易使宝宝患感冒等病。

今天乖乖超人就来告诉你，冬天保暖工作就要先从宝宝的脚部开始，给宝贝们添衣服的同时，不要忘记宝宝们的小脚丫！

冬季保暖小脚丫三部曲 

01温水洗脚

有这样一个说法：春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。儿博会

妈妈每晚睡前坚持为宝宝温水泡脚，能使足部皮肤表面的毛细血管扩张，血液循环加快，改善足部皮肤和组织营养，增加局部抵抗力，促进宝贝睡眠，有助于宝贝们的生长发育。

02足部按摩

人身体内的所有器官，在脚上都有它特定的射点，宝宝的小脚丫对于宝宝身体各器官的健康与否有重要作用。母婴展

通过温柔的脚底按摩，能有效促进血液循环，宝宝冬天就不再“冻手冻脚”了。

03保暖袜子

“冻头捂脚，胜似吃药”，这些俗语非常有道理。

随着气温逐渐下降，许多家长在室内都会开空调或铺着地毯，于是觉得不必给孩子穿袜子，这就大错特错了！

小孩的脚部皮肤细嫩，活动又少，所以很容易受凉。双脚受凉会造成局部血管收缩，血流减少，致使局部抵抗力下降，容易使宝宝患感冒。

所以冬季家长们应该为孩子选择保暖性较好，具有吸汗功能的棉袜，不论室内是否开着空调，最好不要让宝贝的双脚裸露在外面，以免着凉。

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脚丫保暖

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儿童冬季保健小常识，收藏

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