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入秋肌肤变差 换洗面奶换护肤品样样不能少

时间:2018-08-29 12:34:36 来源:本站整理作者:wsl点击:

导读:现在虽然炎热但是换季的雨水还在交替的下,很多人的皮肤因此变得差了很多,其实是皮肤在提醒我们要注意改善护肤的方式了,是不是大家还不是很了解怎么护肤呢,儿博会官网小编带大家;了解
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现在虽然炎热但是换季的雨水还在交替的下,很多人的皮肤因此变得差了很多,其实是皮肤在提醒我们要注意改善护肤的方式了,是不是大家还不是很了解怎么护肤呢,儿博会官网小编带大家;了解一下夏季护肤的方法吧。

秋季护肤小常识

入秋肌肤变差 换洗面奶换护肤品样样不能少

及时补水

在秋季的时候,要注意多喝水,这可以从内部保证皮肤水分充足,不要等到渴的时候再喝。水可以促进代谢物的排泄,可以调节皮肤PH值。

除了补水,秋季护肤还需要做到留水保湿。需要多补充骨胶原、维生素和矿物质丰富的食物,改善皮肤营养增强储水能力。所以秋季养生汤水和中药汤剂可以适当多服。

注意饮食

养阴清热、润燥止痒是秋冬季节皮肤的养生原则。可食用青菜、梨、苹果、香蕉、葡萄、银耳等水果和蔬菜,多补充一些维生素C、维生素E等,这样有助于促进肌肤内胶原蛋白的合成,保护皮肤免受外界干燥环境影响,从而保持皮肤的滋润。补充适量蛋白质,如豆制品、牛奶、水果等营养,以供应肌肤的需要要。

睡眠护肤

想要皮肤好的话,睡眠是很重要的。在秋季更要注意睡眠。皮肤的新城代谢举哀,当中的垃圾才能及时排出,分娩油脂的能力才会增强,这样才会滋润皮肤。所以,建议最好是在22时前入睡。

用对洗面奶

每天的脸部肌肤清洁同样不能少。进入秋季,皮肤干燥了许多,夏天强去油力型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。

秋季要做到为肌肤补水,用对一款洗面奶很关键词,此时不再适用那些控油型的洗面奶,过度控油会皮肤在秋风里格外容易干燥,还可能导致干裂脱皮,所以尽量要选择性质较为温和的洗面奶。

洗澡时间不要长

秋季洗澡时间不要长,否则容易导致过多水分蒸发,可以适当减少淋浴的次数和时间。选择保湿性的沐浴液,最好不要使用肥皂,洗澡后一定要涂抹润肤乳液。

秋季护肤除了直接补水,还可以通过间接的方式来护肤。精油洗浴是不错的选择,或者是简单的牛奶浴,但是水温最好控制在37°以下,时间不要超过20分钟。

肌肤的保湿

可使用凝乳、凝胶,既能达到保湿的效果又能水油平衡。秋天气候干燥,可随身携带一瓶保湿喷雾,随时的给肌肤补充水分。补水面膜是肌肤最好的水库,可隔天使用一次。夜间是肌肤吸收水分的最后时间,清洁好面部后,使用保湿度较高的晚霜,配合保湿精华一起用能增强肌肤吸收。

秋季护肤误区

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误区一:秋天告别防晒霜

谁说哒?防晒是女人最重要的事,一年四季都要做好防晒的。虽然秋天温度稍低,但是紫外线还是很强的。你可以选择防晒指数低一点的防晒霜,不用经常补,但还是要防护好自己的脸蛋呀!

误区二:油性皮肤秋天不用补水

当然要补水的啦,由于秋天较夏天会变得干燥一些,应当更注重补水保湿!脸上的油分比较多并不表示皮肤含水量高,而是太缺水,皮肤就用这层油把水锁住。所以不仅要补水,还要做好保湿锁住水。

误区三:平时没事多喝喝水

错啦!那只是给身体补水,并不等于是给肌肤补水,所以并不是多喝水就能解决肌肤缺水问题。你喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中,所以想要给肌肤补水就要依靠护肤品。当然也不是说喝水没用,虽然对脸的作用不大,但有益身体健康哦~

误区四:保湿喷雾随身带着,没事就喷喷

保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺的水分,但喷雾水分和皮肤进行交换的过程很短,很快就会挥发带走肌肤内部的水分,从而使皮肤更加干燥。所以喷完之后最好用面巾纸或者化妆棉轻轻吸去,然后再用保湿产品敷在肌肤上,这样就可以把水分牢牢锁住。

误区五:天天都敷面膜

勤敷面膜可以,但一般来讲不用天天敷。你可以根据自己的皮肤状况来选择是否经常敷,一般来讲一周敷两三次。

误区六:脸上多皮屑,该多去去角质

去角质一般一个月1-2次,可视肤质状况选择。但脸上起皮很有可能是肌肤缺水引起敏感的前兆,这个时候你就不要想着去角质啦,你越去越锁不住水,抓紧补水保湿才是王道

误区七:秋季不需要换洗面奶

到了秋冬季节,洁面产品建议还是换一下啦,毕竟秋冬环境比较干燥,脸上不会像夏天那样出很多的油,洗面奶就可以选择清洁力度没有那么强的产品,平价产品中也有很多好用的哦~

误区八:用特别滋润的面霜保湿

秋季重点是补水,肌肤应先补水再保湿,而且要根据肤质选择适合的霜或乳,并不是越滋润越保湿就好,关键还是要适合自己的肤质

误区九:觉可以多睡,当睡美容觉

并不是睡觉越多越好哦~俗语说春困秋乏,秋天人容易感到乏力而不自觉地增加睡眠时间。如果再为了美容目的而睡“美容觉”,反而会让人在夜间失眠,从而对肌肤造成伤害。每日2点至6点是皮肤休息的最佳时间,所以小编觉得10点睡就可以啦!

秋季不同皮肤怎么护理

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1干性肌肤细心照料

护肤要点:过度使用洁面皂、爽肤水会让干性皮肤更加干燥。阳光的热度,以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。

1.用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿,等它们发挥功效。在清水洗脸之前,用棉片把洁面乳轻轻抹掉。

2.用冷水洗脸,清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新,加强刺激面部的血液循环,让肤色显得更加明亮。

3.洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。

4.使用质地厚重,锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后,等上几分钟,让皮肤好好吸收,然后再化妆。

5.不要小觑秋冬的阳光,为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥,外出时务必涂上防晒霜。

6.每星期最少做一次保湿面膜以滋养肌肤。

2油性皮肤特别护理

进入秋季,油性的皮肤同样也会干燥、起皮。因为油分多不等于水分够,皮脂与水分失调后的肌肤即使仍然油光满面,也可能会有脱皮现象。

护肤要点:千万不要过度清洁你的肌肤,因为保湿在这个季节里是最重要的。

1.温水湿面,用柔和的皂性洁面液,用指尖轻柔地按摩,然后再用温水清洁。

2.使用紧肤水,可以收缩毛孔,又可以给皮肤补水,同时对油皮来说,还有抑止油脂分泌、消炎等作用。

3.洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭,为皮肤加一层保护膜。

4.待保湿乳在面部停留几分钟以后,可以用面巾纸轻按面部,吸去多余乳液,改善油光。

5.清洁面膜与补水面膜交替用。深层清洁面膜常常有去污及控油作用,再敷纯水分面膜补充水分。



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