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快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱

时间:2018-08-29 12:34:36 来源:本站整理作者:wsl点击:

导读:妈妈们总是想为孩子带来最有营养的早餐,但往往现实是不尽人意的,毕竟多数宝妈都是有工作的,怎么快速做出既营养又好做的早餐还能跟上孩子的营养,小编为大家分享快手做美味早餐,
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妈妈们总是想为孩子带来最有营养的早餐,但往往现实是不尽人意的,毕竟多数宝妈都是有工作的,怎么快速做出既营养又好做的早餐还能跟上孩子的营养,小编为大家分享快手做美味早餐,宝妈们快来试试看吧。

美味葱油饼

简单、快手,轻松做出营养早餐!

普通面粉

500g

葱沫

适量

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❥2、揉好的面团装进保鲜袋醒五分钟左右,取适量揉成小面团。(500克面粉可平均分4个面团)

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❥3、面团擀成薄面皮,淋上食用油,撒上葱花,我还加了香草,饼子味道会更好,没有可不加。

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❥4、把面皮卷起来,把两头捏住卷成团。

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❥5、再次擀成薄饼。

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❥6、平底锅刷油,烙至两面金黄即可出锅。

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❥7、切块装盘,搭配稀饭,水果等,一道美味营养的早餐就完成了。

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02

红糖馒头

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❥2、依照个人对糖的偏爱程度,将红糖和到面团中。

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❥3、将和好的红糖面团,静放。

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❥4、待面团发到两倍大。

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❥5、将面团揉成馒头,冷水上锅。

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❥6、锅上热气,蒸20分钟,开口笑红糖馒头出锅啦!

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❥7、早餐给孩子配的:蒜苔炒肉+玫瑰花茶。

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鸡蛋煎饺

总是吃传统的水饺,家里的孩子有没有吃够的感觉?换个做法,让孩子爱上饺子。

鸡蛋%20

%201个

水饺%20%20

10只

葱%20%20

少许

芝麻

少许

少许

=步骤=

❥1、用搅拌机将肉打成肉泥。

❥2、将小白菜,姜切碎与肉搅拌,根据个人口味调盐,胡椒粉,搅拌均匀,最后调香油。

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❥3、包饺子

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❥4、将包好的饺子下锅煮熟

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❥5、在平底锅刷一层油,然后放上煮熟的饺子

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❥6、将鸡蛋打散,放少许盐。

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❥7、将鸡蛋均匀倒进锅里,撒上芝麻,葱花即可。

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❥配上玉米面粥,沾点醋,美好的一天从早晨开始

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