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宝宝换季不生病,“三暖两凉”很重要!

时间:2019-09-21 10:40:16 来源:本站整理作者:zjj点击:

导读:秋天真的到了,这几天的气温降得真的有点快。早晨起床的时候,甚至还能感觉到一丝丝的凉意。每到换季的时候,当妈的人是最揪心的。对于宝宝来说,换季等于患病,况且秋季又是腹泻、感
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秋天真的到了,这几天的气温降得真的有点快。早晨起床的时候,甚至还能感觉到一丝丝的凉意。

每到换季的时候,当妈的人是最揪心的。对于宝宝来说,换季等于患病,况且秋季又是腹泻、感冒等疾病多发的季节,稍稍不注意,宝宝就光荣“中招”了。

秋季早晚温差比较大,给宝宝穿衣成了最让家长头疼的事情,穿多了宝宝容易出汗,经风一吹容易感冒,而穿少了宝宝又在寒风里冻得瑟瑟发抖,真是real尴尬的事情。其实,秋季宝宝穿衣也是有诀窍的,把怕冷的地方捂起来,怕热的地方露出来啦,这样才能最大限度的让宝宝感觉舒适。

所以,今天Mommy想要跟大家科普一下秋季穿衣的黄金法则:“三暖”“两凉”。

三暖

肚暖

宝宝的消化系统还十分脆弱,稍微受凉就会容易导致腹泻。所以,到了秋天天气转凉的时候,妈妈一定要保护好宝宝的小肚子,千万别让小肚子受凉了。

护理小妙招

宝宝晚上睡觉时,可以给宝宝使用小肚兜保暖,这样不管宝宝怎么踢被子,小肚肚也不会光溜溜的露在外面受凉啦。

尽量给宝宝喝温开水。夏季的时候为了给宝宝解暑降温,很多妈妈都是给宝宝喝的凉白开,可到了秋季气温已经下降,凉白开容易对宝宝胃肠造成刺激,所以建议给宝宝喝温开水了哟。

生冷的食物就不要再给宝宝吃了,尤其是冰淇淋之类的冷饮。

背暖

宝宝背部温暖,才能减少感冒的发生。但是,背部又是最容易出汗的地方,稍微穿多一点就容易捂汗打湿衣服,秋风一吹,宝宝就容易受凉感冒。

护理小妙招

保持宝宝背部温暖,既不能穿多了又不能穿少了,最好的办法就是给宝宝穿小马甲或是小背心啦。这样既保证了背部不受凉,又不至于穿太多。还可以根据温度的变化,随时增减,十分方便。

另外,建议妈妈给宝宝准备一两条垫汗巾,宝宝背部出汗打湿衣服的时候,可以用来帮助宝宝阻隔汗湿,预防受凉感冒。儿博会

足暖

人的脚部有着丰富的神经末梢,对温度变化的感知最为灵敏,再加上它离心脏比较远,血液循环差,保暖性能差。

另外,足暖,全身暖,足冷,全身冷,只有脚暖和了,整个人才会感觉到暖和。

护理妙招

给宝宝准备2双纯棉的袜子吧,既吸汗又透气,打湿之后也能及时更换;

晚上睡觉前,可以使用热水给宝宝烫脚,改善血液循环的同时还能有助于晚上的额睡眠。母婴

两凉

头凉

宝宝头是最重要的“散热器”,宝宝身体三分之一的热量都是由头部散发出去的,所以宝宝的头部切忌捂热,要随时保持凉爽的状态。这也就是宝宝感冒发烧,我们会对头部进行物理降温的原因。

护理妙招

除了较小的宝宝卤门需要特别的保护之外,并不建议给宝宝戴帽子,让宝宝的头部直接裸露在空气中,更有利于散热。

心胸处

宝宝的胸口也不适合捂得过多过后,因为胸口处如果穿得太多太厚,容易给宝宝造成一种压迫感,容易透不过气来。

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