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宝宝春季穿衣注意要做到三暖

时间:2020-03-19 16:44:19 来源:本站整理作者:zjj点击:

导读:春节过后天气逐渐暖和,不少人开始脱掉厚厚的冬装,不过都说春季乍暖还寒,经常暖和几天又有冷空气突袭,特别是宝宝一不留神就可能着凉感冒,所以千万要注意适时给孩子增减衣物。&ldq
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春节过后天气逐渐暖和,不少人开始脱掉厚厚的冬装,不过都说春季乍暖还寒,经常暖和几天又有冷空气突袭,特别是宝宝一不留神就可能着凉感冒,所以千万要注意适时给孩子增减衣物。

“春捂”有讲究 根据温度而定

大家都听说过“春捂”,不过“捂”并不是指穿得越多越好,应当根据室外温度来增减衣服。一般来说,当昼夜温差大于8 时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。尤其是冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处地“捂”,可将感冒、消化不良等疾病拒之门外。当气温持续在15 以上且相对稳定时,就可以不“捂”了。

春季穿衣注意做到“三暖”

背部、腹部、足部是春季穿衣保暖的重点。背部保持适当温暖可预防疾病,减少感冒机会;保持腹部温暖对保护脾胃很重要;足底的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方。

背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。专家提醒小儿感冒不能忽视,如果连续出现发热、头痛、恶心呕吐、食欲不振等情况就要立即去医院,不要乱用感冒药,应由医生检查、确诊后再进行治疗。

腹部保暖,最好给孩子戴个棉兜肚,既能保护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差。双脚受寒后,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,易患感染性疾病。因此,只有孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。

春季穿衣注意随时增减衣服

面对不稳定的天气,最好的办法就是随时调整宝宝的穿衣,根据天气情况给宝宝穿衣服。一般建议宝宝比大人多一件,但有些比大人还怕热的宝宝甚至可以比大人穿薄一些,一定要根据宝宝的实际情况而定。

春季的早晚比中午气温低,因此早晚可以比中午多穿一件衣服,中午晒太阳的时候更要注意少穿一件衣服。活泼好动的宝宝要比安静斯文的宝宝穿得更灵活一些,玩耍的时候最好减一件衣服。室外如果阴雨蒙蒙,那么带宝宝出门要比室内多穿一件,室外如果阳光明媚则不一定要加衣服,有时候可能室内比室外还阴冷哦。

这些都是需要平时妈妈们多多注意的。下面再给大家分享需要注意的一些小细节。

宝宝睡觉时

最好不让宝宝穿着针织内衣内裤或比较厚的睡衣睡觉,或者给宝宝盖得过厚,室温过高。宝宝穿短睡衣、小背心睡觉比较安稳,这样就不会因为爱踢被子而着凉。母婴

宝宝已经睡着了,不管是在怀抱中、推车中、自行车后座上、汽车座椅中,应该避免不让宝宝受风。

宝宝刚刚醒来,不能马上抱到户外去,应该让宝宝在室内活动一会儿。

宝宝白天睡觉时也应该脱去外衣,盖上薄被,醒后马上把外衣穿上。如果穿着外衣睡,即使穿得不少,不盖上小被也容易睡冷,起来后会感觉更冷;如果穿着外衣睡觉,盖上被子,起来后不加衣服,宝宝也同样会感到冷。所以,无论是白天还是晚上,睡觉时都要脱衣盖被,醒后出被窝穿上衣服,这样才能避免宝宝受凉感冒。

宝宝运动时

要给宝宝穿吸汗、透气好、宽松、适合运动的衣服。宝宝做运动量大的游戏时,如跳蹦蹦床,要事先减少穿服。

当宝宝玩得满身大汗时,千万不要脱衣服,应该把汗擦干,让宝宝安静下来,待汗水还没有完全下去时,就把外衣穿上,这样才不至于感冒。看到宝宝热或出汗马上就给宝宝脱衣服,这是错误的,“先捂后脱”比“先脱后捂”更容易使宝宝感冒。儿博会

出汗后马上洗澡,也是感冒的诱因,要等到汗下去,或先用干毛巾擦干后再洗澡。出汗时一定要用温水冲洗,决不能用冷水。不要马上给宝宝喝冷饮,吃冰激凌。

专家提醒:家长进门后抱孩子前要洗手,以避免将携带的病菌传染给宝宝。春季给宝宝穿衣,要记住“下厚上薄”。因为宝宝一旦肚子着凉,容易引起腹痛、腹泻等症状。宝宝的腿脚对外界寒冷最为敏感。

双脚受寒后,会引起上呼吸道黏膜的血管收缩,抗病能力下降,易患感染性疾病。但如果头部捂得过热,容易头晕头昏、烦躁不安。所以,在室内、风和日丽的天气,要保持头凉,才能使孩子神清气爽。因此,宝宝肚子、背部和腿脚要穿厚一些,头部和心胸口要相对穿薄一些。

宝宝的成长不是一件容易的事,爸爸妈妈要根据季节的变化调节宝宝的穿衣、饮食,另外,还要多多总结宝宝的身体规律或者喜好,这样才能达到事半功倍的效果。

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