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吃水果好消暑 中元节水果有妙用

时间:2018-08-29 12:34:36 来源:本站整理作者:liliang点击:

导读:一年一次的中元节又将到来,今年夏天很热,高温37摄氏度以上,三伏天的加持更是热的人不行,对于这样的情况不是躲在室内空调或冷饮一杯接一杯。这会喝更多的口渴,多饮热,可以吃酸味水果,如猕猴桃i,柑橘,有助于减少体液解渴,口干舌燥,让健脾开胃。中元节作为一年一度的鬼节对于人们以后有重要的意义,因此吃水果也是一种过节的象征,下面儿博会官网的小编为大家分享中元节应该吃什么水果,中元节吃什么水果最好。
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一年一次的中元节又将到来,今年夏天很热,高温37摄氏度以上,三伏天的加持更是热的人不行,对于这样的情况不是躲在室内空调或冷饮一杯接一杯。这会喝更多的口渴,多饮热,可以吃酸味水果,如猕猴桃i,柑橘,有助于减少体液解渴,口干舌燥,让健脾开胃。中元节作为一年一度的鬼节对于人们以后有重要的意义,因此吃水果也是一种过节的象征,下面儿博会官网的小编为大家分享中元节应该吃什么水果,中元节吃什么水果最好。

吃水果好消暑 中元节水果有妙用

阳暑阴暑通通来口干胃胀体燥热

我国的夏天,暑多夹湿,中暑在中医里分为「阴暑」和「阳暑」,医生解释,农夫在烈日下昏倒、马拉松选手跑到热衰竭,这些是火邪伤津耗气造成中「阳暑」,大量出汗、口干舌燥、气虚乏力,极需要喝水灭火,一旦脱水昏倒,得要送医急救;而「阴暑」,通常是躲在室内,冷气吹着吹着忘了补充水份,很少流汗造成体内湿热散不出去,以致于气血循环受阻,引起头重、胸闷、胃胀、恶心、心烦气燥等种种身体不适。

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解热妙招有水果酸甘化津又开胃

冷气房待久了更不调节内外温差,冰凉饮料会封住体内热气,然而要人关掉冷气机,还真强人所难,不如从饮食调理下手。炎炎夏日里,多喝绿豆汤、薏仁汤可以利尿祛湿,西瓜、椰子能够退暑去热,还有奇异果、柑橘等带有酸味的水果,酸甘化津,帮助身体生津解渴、健脾开胃。

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酸凉解阳暑甘温解阴暑

医生认为,绿色猕猴桃属性酸凉,特别适合容易上火、解硬便、中阳暑的人;黄色猕猴桃较为甘温,适合平常容易腹泻、胃弱、中阴暑的人。此外,夏天常有的消化不良、胃胀等症状,也推荐食用猕猴桃,其富含的膳食纤维,具有高保水能力,能促进肠道蠕动;所含的酵素,有助蛋白质消化,舒缓胀气,可改善高温所带来的肠胃不适问题。

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中元水果正合适拜拜还可顾健康

中元节到来,祭拜好兄弟除了大鱼大肉,水果是一定要的,在众多水果中,刘佳佑推荐,像奇异果、柑橘等酸味水果,就是适合夏天燥热天气的不错选择。而且刘佳佑也说,台湾的水果愈来愈甜,太甜的水果吃多热量多,增加身体负担,猕猴桃酸味适中,营养密度及维生素C高且低GI,尤其适合在意身材体重、必须控制血糖的人。

中元鬼月心惊惊专家教你求心安、助开运

中元将至,也代表鬼月过半,但许多人依旧人心惶惶,需要一点开运小撇步求心安。知名风水专家蔡上机表示,天文地理风水学来自北斗七星与地球的关系,其会对应产生五种气,其中的「生」气,可招来新生的好运,驱走坏运,让好运生生不息,同时也帮助招来财运、贵人、人缘、好桃花等。北斗七星的第二颗星宿影响最强烈,「生」气落到「东方」。
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温馨小贴士

可于自己居室内的东方,摆设个位数3或8颗的绿色猕猴桃、个位数5或0颗的黄色猕猴桃,与个位数2或7颗的红色小番茄(或红肉火龙果),一起放置两天后收起食用。便可藉由水果本身的颜色五行,再加上2016年的风水磁场,及易经象数等能量,透过胃肠的消化吸收,转为能量帮助开运。


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