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孕妇为什么不能吃杏子 孕妇吃了一个杏子怎么办

时间:2018-08-29 12:34:36 来源:本站整理作者:zl点击:

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孕妇能吃杏子吗:答案是,慎吃!

孕妇为什么不能吃杏子 孕妇吃了一个杏子怎么办

孕妇能吃杏子吗

虽然说杏含有大量丰富的营养物质,胡萝卜素含量很高,能够很好地帮助人体摄取维生素A,是开胃健食的营养水果。但这只是针对普通人而言的。对于孕妇来说,杏味酸性热,由于妊娠期本来就胎热较重,故一般应遵循“产前宜清”的饮食原则,所以说如果吃多了杏子,其热性就极可能对胎儿造成的不良影响。此外,鲜杏里较强的酸性会使得胃里的酸液激增,容易引起胃病,而且杏的酸味还会使人“牙倒”,对本身在孕期牙齿就比较敏感的孕妈来说,也不利于牙齿健康。所以呢,古语云“杏伤人”也是有一定的道理的。

孕妇吃了一个杏子怎么办

那有些嘴馋的孕妈就问了,“我就是爱吃这个,吃一个尝尝鲜行不行?”或者说“啊,我不懂这些,前几天还吃了几个呢,会不会有什么问题啊?”这种情况下呢,也别担心,其实孕期并没有绝对的饮食禁忌,只要注意量都没多大问题的,已经吃了的准妈妈,只要身体没有什么异常,就不用担心。而且目前的确也并没有确切的研究证明,孕妇不能吃杏,只是为了安全起见,建议孕妇最好慎食罢了。

杏子什么时候成熟

杏子是在夏末秋初成熟。杏树在春季发芽开花,花期一般在3月~4月之间,花期半月左右,时间较集中,但是其果实的成熟却受温度的影响较大,杏子的成熟期覆盖了6~8月,大部分都在7月份麦子收割时成熟,有“麦子黄,杏子熟”的说法。

孕妇为什么不能吃杏子 孕妇吃了一个杏子怎么办

孕妇吃杏子的危害

1、流产

杏子在食物属性上属于温热性的食物,食用后有致胎热的作用,并且杏子也是一种滑胎的药物,孕妇食用可引起流产,无论是胎热还是滑胎对孕妇和胎儿的损伤都很大,孕妇不宜食用。

2、死胎

我们都知道杏仁是出自于杏子,杏仁有苦杏仁和甜杏仁的区别,但是这两种杏仁中都含有一定量的苦杏仁苷,这种苷类杏子果肉中也含有一些,具有强效的毒性,并且能通过胎盘屏障,直接作用于胎儿,小孩吃7~10个杏仁就能达到致死的量,胎儿更脆弱,很容易引起胎儿窒息而亡。

3、影响消化

杏子有些很甜,有些却极酸,并且所有的杏子都具有一定能的刺激胃酸分泌的作用,孕妇食用可出现胃酸分泌过量,出现胃酸、胃肠溃疡、胃肠出血等症,严重影响孕妇的消化功能。

4、肥胖

杏子糖分含量较高,并且大部分都是葡萄糖,升糖指数很高,食用之后会很快别吸收,若不能及时被消耗,就会转化为脂肪囤积在体内,经常食用容易引起孕妇肥胖或胎儿过大。

5、上火、拉肚子

杏子性热,容易引起上火、拉肚子。在中医认为,杏子属于热性食物,吃多了可能会伤及筋骨,引起旧病复发。而且,杏子如果一次吃的过多,还能引起上火,使人流鼻血、生眼疾、生口疮,还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热,进食杏子可能会对身体不利。

6、引发胃病、牙病

鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增,引起胃病。此外,杏子含有杏味酸,酸味使人“牙倒”,对孕妇的牙齿也不好。

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还有哪些人群不能吃杏子

孕妇能吃杏吗

慎吃,杏子属于热性水果,有滑胎的特性,对准妈妈以及腹中胎儿不利,所以不适宜孕妇食用。

产妇能吃杏吗

慎吃,新妈妈食用杏子时要小心,如果过量不仅可能会损伤筋骨和眼睛,还极易长疮生疖,不利于产后恢复。

婴幼儿能吃杏吗

慎吃,过量食用杏子会使胃酸大量增加,进而伤害幼儿的胃部健康,还易损伤牙齿诱发龋齿,也极易令宝宝长疮生疖。


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