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天气变化大气温变化快 护理好孩子才不容易生病

时间:2018-08-29 12:34:36 来源:本站整理作者:wsl点击:

导读:天气变化迅速有的成年人都有一定程度的感冒,儿博会官网小编的爸爸妈妈又开始唠叨注意别感冒,可是儿博会官网小编认为小孩应该是最不容易照料的群体,这不,在这种季节去医院的娃娃们应该很
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天气变化迅速有的成年人都有一定程度的感冒,儿博会官网小编的爸爸妈妈又开始唠叨注意别感冒,可是儿博会官网小编认为小孩应该是最不容易照料的群体,这不,在这种季节去医院的娃娃们应该很多,不过儿博会官网小编觉得只要护理得当,就能让孩子安全的度过这个换季的天。

天气突变孩子怎么护理

天气变化大气温变化快 护理好孩子才不容易生病

1. 夏末初秋,预防宝宝腹泻

夏末秋初,宝宝很容易腹泻,要特别注意腹部的保暖。让宝宝保持“肚暖”就等于保护了脾胃。对于脾胃不好的宝宝,当冷空气直接刺激到腹部,就容易出肚子痛,甚至是拉肚子,使脾胃不能正常稳定地运转,影响食物消化吸收,进一步影响生长发育。

小么建议:如果宝宝盖的是小棉被,就不应该太厚,也不能捂得太紧,否则宝宝更会踢掉棉被而受凉。妈妈还可以拿件连体睡衣给宝宝穿,不管宝宝怎么踢,睡衣都在脚上,而且衣服的部分还能盖住小肚子。

2. 不要忽略宝宝的小脚丫

脚部是是对外界最为敏感的地方,也是拥有身体穴位最多的地方。一旦宝宝的脚受凉了,凉气就会走遍宝宝的全身,这时候宝宝最容易生病。所以妈妈们要特别注意宝宝脚部的保暖,这样宝宝在季节交替时才会少生病。

小么建议:对于新生宝宝来说,无论什么季节都要套上袜子。棉袜、毛巾袜都是最佳的选择,既温暖又舒适。袜子的尺寸要稍大一些,可以有利于空气隔热,增加保暖性。像现在这样初秋的雨天,一旦宝宝在外脚被雨淋湿了,要尽快擦干,不要让水汽长时间停留在宝宝的脚上。

3. 过分的“秋捂”也会生病

有的妈妈一到季节交替时,就会赶紧给宝宝添衣保暖,生怕宝宝着凉生病,其实妈妈这样做就会大大降低了宝宝的抵抗力。

新生宝宝的体温调节功能还未发育健全,需要外界温度变化的不断刺激来适应变化。入秋时,如果宝宝穿衣过多,会影响皮肤散热,降低调节散热和抵御低温的能力。夏秋交替,雨水增多,下雨时空气会比较凉,有的妈妈就马上给宝宝套上长袖衣服。虽然保暖但会影响汗液的排泄,如果宝宝出汗再被秋风一吹,则宝宝就特别容易受凉感冒。

小么建议:家有新生宝宝的妈妈要及时关注天气变化,为了宝宝健康请不要轻易给宝宝添加衣服,也不要一天都处于穿穿脱脱的状态。给宝宝穿多少衣服最好在早晨起床时决定,因为早晨穿得多,到感觉热时再脱下,容易使宝宝感冒。

4. 秋季防潮很重要

由于夏秋交换时,会雨水充沛,对于南方来说,衣服会经常晒不干。所以妈妈们给宝宝穿之前,最好用吹风机的热风把衣服、帽子、鞋都吹干、吹热再给宝宝穿。

另外,新生宝宝还不会表达自己的想法,这时妈妈们可以经常摸摸宝宝的小手和小脚,来感知一下宝宝的体温是否需要添减衣物。

小么建议:一般情况下,如果宝宝的小手小脚摸上去不凉,给宝宝穿的衣服薄厚就比较适宜。

如果新生宝宝在初秋时需要出门,妈妈记得一定要给宝宝戴上帽子,因为初秋的阳光还是比较刺眼,紫外线也是比较强的。给宝宝戴上帽子既可以遮阳,又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝宝,囟门尚未闭合,头顶部非常薄弱,更易受凉而引起伤风感冒。

初秋孩子皮肤干燥怎么办

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第一、让孩子多喝水

进入秋季后宝宝要多喝水,摄入足够的水分滋润皮肤,不要等孩子感到口渴了才喝水,其实这个时候身体已经非常缺水了,如果孩子还小,那么妈妈们可以定时喂宝宝喝水。

第二、多吃水果

水果既有着充足的水分同时还可以缓解干燥,像是苹果,水蜜桃,梨等都是很不错的选择,适合宝宝食用,如果家中有榨汁机那么也可以给宝宝榨汁喝,吃水果有助于身体健康。

第三、多吃些清淡食物

秋季食物最好不要放入太多的盐分,因为盐分摄入太多容易加重肾脏的负担,肾脏的工作的时候需要供应更多的水分,身体就会有缺水的症状,此时给孩子烹饪的菜肴尽量以清淡有营养为主,多吃些新鲜的蔬菜。

第四、吃些润喉的汤水

喝汤是个很好的习惯,可以滋润肺腑,同时还可以使得皮肤保持水润,进入秋天季节后可以给多喝些营养的汤水,例如银耳汤,莲子羹,既有着丰富营养,同时还可以让孩子能够养成一个喝汤的好习惯,这些汤做起来简单,而且味道很不错。

第五、少吃刺激性食物

进入秋冬季节之后孩子饮食习惯也要做出相应的调整,少吃些刺激性的食物,像是花椒,韭菜等,饭前喝完清汤,保持体内的水分。

第六、做好预防干燥的准备

爸爸妈妈妈们可以给孩子准备一只润唇膏,给孩子干燥的唇部做一次护理,如果孩子的唇部非常干燥并且有脱皮现象,可以给孩子擦干净嘴巴之后涂抹维生素E胶囊,效果非常不错,连续涂抹一个星期后嘴唇就会有明显的改善。

初秋抵御秋燥的方法

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1多喝水

进入秋季,一定要让宝宝多喝水,给宝宝饮水,不要一下子喝进去很多,这样反会给身体带来不良作用,应该采取少量多次饮用的方式。白开水是最好的,不要喝添加了很多白糖、色素、香精、甜味剂的各种饮料,高糖分反会使身体里更加缺水。还可让宝宝多吃水分充足的水果,如梨、苹果、石榴、葡萄等,也可将水果榨成汁给小宝宝喝。

2抗“秋燥”的N个食疗方法

中医认为,入秋饮食的原则是“少辛多酸”。即在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,以防肺气过剩。秋季宝宝饮食宜清淡为主,少吃辛辣刺激性食物,少吃过甜过咸的食物,少吃油炸食品,少吃烧烤类食物,多吃水果和蔬菜。防治秋燥的关键在于科学安排三餐,原则是在坚持平衡膳食的前提下,向能养阴、生津、性味甘润的食品倾斜,可多吃以下食物:

清热祛燥的粗粮杂豆:如麦片、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等;

秋季时令蔬果:如萝卜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、西红柿、石榴、葡萄、柑橘、大枣、荸荠、甘蔗、香蕉、百合、银耳以及各种绿叶蔬菜等等

滋阴润燥的荤食:如鸭肉、河鱼、河虾等。

另外,可根据孩子的体质与症状选择下列食疗方法:

喉咙痛、口唇开裂的宝宝

(1)萝卜马蹄陈皮煲:可用红萝卜加上马蹄、杏仁、大枣及两片陈皮煲约3小时饮用。一般饮用两三小时后,咽干症状即可减轻。

(2)番茄汁:柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃鲜柿,对咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等有较好效果。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等。

咳嗽、排痰不利的宝宝

马蹄雪梨汁:取马蹄250克,将马蹄去皮,切成薄片;梨子1个,切成长薄片,和马蹄一起榨汁喝,可清热化痰。

润肺生津秋梨汤:把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,用水煮开,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。

秋梨防燥粥:梨2~3个,洗净后去核切碎加粳米100克,加水煮粥即可。

鼻子干涩的宝宝

百合银耳粥:鲜百合50克,银耳10克,粳米100克。将百合洗净切碎,银耳用温水发开后,洗净切碎,与粳米同煮为粥即可。百合有养阴润肺、清心安神的功效;银耳有滋阴润肺、养胃生津的功效,能有效预防鼻子出血等上火症状;粳米益气健脾,三款材料煮为粥,具有润阴润燥、补肺养心、健脾生津的作用,适用于在干燥的秋季食用。

大便干结的宝宝

黑芝麻木耳汤:把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。

眼睛干燥的宝宝

胡萝卜粥:把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水慢火熬煮。经常让宝宝吃可防止皮肤粘膜,眼睛干燥。

南瓜粥:南瓜所含的β胡萝卜素,可由人体吸收后转化为维生素 A,南瓜切片和大米一起煮粥,对于保护宝宝的眼睛很有帮助。除此之外,也可以蒸后做成南瓜泥、煮饭、做汤等。

天气变化大气温变化快 护理好孩子才不容易生病

3提高宝宝免疫力

多带宝宝去户外,晒晒太阳,加强锻炼,让宝宝多活动一下,提高身体免疫力。

4身体护理

秋季气候干燥,家长要给宝宝做好护理,准备宝宝专用的沐浴露、润肤露、润唇膏等护肤品,针对宝宝的不同情况,可以这样做:

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滋润宝宝小嫩唇

1.准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后,帮宝宝擦干净嘴巴,然后涂一次润唇膏,睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。

2.如果宝宝唇部非常干燥,并有脱皮现象,就要做唇部特别护理。可以在睡觉前进行护理:先用湿毛巾轻擦唇部,然后把水分擦干,再涂上大量唇膏。连续护理一个星期,嘴唇就可恢复润泽。

湿润宝宝小鼻孔

1.经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。忌用油性润滑剂,以免吸入引起类脂性肺炎。

2.经常湿化室内空气。可以在家里安装加湿器。

3.保持宝宝睡觉时鼻子通畅。宝宝睡觉时,应把被子盖在下巴以下部位,让宝宝多呼吸新鲜空气。

润润宝宝小口舌

1.增加宝宝唾液分泌。可以给宝宝常含无核话梅、藏青果等,或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。

2.养成饭后勤刷牙习惯。刷牙可以保持口腔清新,防止盐分吸收口腔内水分。

呵护宝宝全身肌肤

1.坚持每天给宝宝洗澡。洗澡时选用宝宝专用的洗发水和沐浴露,若宝宝皮肤干燥,或有脱皮现象,可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中,洗完后全身再擦润肤露。

2.选用纯棉衣物。纯棉衣服比较透气,也有利于吸汗。

3.穿得不能太多。初秋虽然天气渐凉,但不能一下子给宝宝穿太多衣服,否则宝宝容易出汗,还是会长痱子。

4.防止蚊子叮咬。初秋的蚊子更凶狠,蚊子叮咬容易引起感染,特别在干燥的气候里,叮咬处容易破,驱蚊贴、驱蚊露、驱蚊手环还是要用起来。



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