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宝宝便秘,香油、开塞露、益生菌……到底哪个好用?

时间:2019-06-22 17:21:11 来源:本站整理作者:zjj点击:

导读:“孩子好几天没拉了,到底是不是便秘了?要不要吃益生菌?”这是各类家长留言里常见的一个问题,尽管此前已经有很多篇有关便秘的文章了,但仍然有家长陷入这样的大“
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“孩子好几天没拉了,到底是不是便秘了?要不要吃益生菌?”

这是各类家长留言里常见的一个问题,尽管此前已经有很多篇有关便秘的文章了,但仍然有家长陷入这样的大“坑”中。

01—便秘还是攒肚?

孩子好几天没大便了,是不是便秘了?

——这是很多家长,尤其是新手爸妈特别疑惑的事情。

但事实上,孩子两次排便的时间间隔并不能成为我们判断孩子是否便秘的标准。

这是因为:

有的孩子消化、吸收能力非常好,这就导致他肠道内的食物残渣比较少,那么相应的,孩子可能不会每天排便;

另外,有的孩子肠道蠕动可能比较慢,这种情况下,可能需要比较长的时间才会形成粪便;

无论以上哪种原因,孩子排出的粪便不干,同时孩子日常吃奶、睡觉、玩耍都正常,精神状态也很好,排便时也没有非常不适或痛苦的表现,我们就可以认为这是“攒肚”,而不是便秘。

那么,怎么判定孩子是便秘呢?很简单,标准有两个:

大便干结;

排便费力。

举例来说:即使孩子可能一天排了3次便,但每次都只有一点点,而且排出是粪便非常干,排便的过程中孩子感觉非常费力,甚至哭闹,这种情况也是便秘的表现。

小编提醒

家长如果还是不能理解上述内容,不妨对照下列症状来辅助判断:

1 持续多日排便不正常;

2 大便坚硬、干、不易排出;

3 孩子有疼痛感,包括:排便痛、腹痛、恶心;

4 食欲不振;

5 行为古怪,如双腿交叉、夹紧臀部、扭曲身子等。

02—香油、开塞露、肥皂条…有用吗?

香油

一说起便秘,很多家长都会提到一个“偏方”:吃香油润肠通便。

“理论上”来说,这种方法有一定的道理:摄入一定的油脂,可以让大便比较松软。

但这只是“理论”,加入过多香油,辅食变得油腻,必然会影响孩子对辅食的兴趣;另外,本身我们的日常烹饪中油脂的摄入已经很多了,再额外加油,很容易造成油脂超标。

开塞露、肥皂条

首先表明态度:可以使用开塞露,但不建议长期依赖。

什么意思呢?

如果孩子已经表现出想要大便的意思,但由于便秘造成痛苦,家长可以给孩子使用开塞露帮助孩子排便。

在这个层面上,肥皂条也是同样的作用,即润滑肠道、肛门处,使得干结的大便容易排出,同时在一定程度上缓解孩子排便时的痛苦。

但是,开塞露也好,肥皂条也罢,都只能“治标”,不能“治本”。它们起到的作用是帮助孩子排便时不那么痛苦,而不是解决了便秘的问题。

只有从根本上找到便秘的原因,对症下“药”,才能彻底解决便秘的问题。

03—导致便秘的原因

通常来说,导致孩子便秘的原因主要有3个方面:

纤维素摄入过少

大便之所以干结,当然是因为缺水,但这个水并不是孩子直接喝进肚子里的水,而是肠道中的细菌败解纤维素而产生的水。

这也就意味着,“多喝水”不能解决便秘的问题,而是需要保证足够的纤维素。

<6个月的孩子:尽量保证母乳喂养。母乳中含有丰富的纤维素(低聚糖),因此,纯母乳喂养的孩子很少出现便秘。儿博会

添加辅食的孩子,叶类蔬菜是获取纤维素的主要渠道。

注意,叶类蔬菜一定要避免加工过熟、过细,最好焯一下,切碎就可以了。

生活环境太“干净”、滥用抗生素等,导致肠道菌群被破坏

这个问题已经强调过很多次了,相信有的家长一看到这里就知道要说什么了:

消毒剂、抗生素等等,导致孩子肠道内的菌群遭到破坏,或不能形成正常的菌群,自然就无法正常败解纤维素了。母婴

这种情况下,建议家长首先仔细排查日常是否过度使用了含有消毒剂的产品,比如含有消毒剂成分的清洁品或湿纸巾等;

同时,最好在医生的指导下,通过肠道菌群检测,有针对性地服用益生菌制剂。

乙状结肠冗长

这种情况较少。

一般出现这种情况的原因是结肠肠道太长,大便被被排出体外之前,水分被结肠吸收过多,导致大便变干,排便困难。孕婴童博览会

这种情况需要家长及时带孩子就医,遵医嘱采取针对性的措施。

04—出现肛裂怎么办?

让很多家长焦虑有心痛的是:伴随着便秘,往往还会出现肛裂的情况!

这种情况下,家长可以采用“湿敷”的方法缓解。

药物:盐酸小檗碱(即常说的“黄连素”)

方法:

将几片黄连素片泡在水中,化开后用干净的小毛巾或纱布块沾水,敷在肛裂的地方;

湿敷后,将孩子屁屁擦干,再使用一些轻薄的护肤品来保持湿润。

每天湿敷1次,1次15分钟。

具体操作如图:

小编说

最后来总结一下崔大夫的讲解:

1 大便干结、排便费力才是判断是否便秘的标准;

2 香油、开塞露、肥皂条“治标不治本”;

3 增加纤维素摄入是根本;

4 注意保护肠道菌群;


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