儿博会网址www.erbohui.com 全国儿博会分站北京儿博会上海儿博会广州儿博会成都孕婴童展深圳母婴博览会 立即索票 | 手机版 | 合作热线:021-61119936
免费门票 北京儿博会 上海儿博会 广州儿博会

宝宝秋季饮食注意事项

时间:2019-08-18 15:44:56 来源:本站整理作者:zjj点击:

导读:一、均衡饮食即使步入秋天也应该要让宝宝每天都摄入足够的谷类、蔬菜、奶制品、肉等等,均衡饮食。如果宝宝特别爱吃肉,不爱吃蔬菜,那么妈妈们要控制好宝宝吃肉的量,除此以外,还可
微信公众号 扫描关注公众号

一、均衡饮食

即使步入秋天也应该要让宝宝每天都摄入足够的谷类、蔬菜、奶制品、肉等等,均衡饮食。

如果宝宝特别爱吃肉,不爱吃蔬菜,那么妈妈们要控制好宝宝吃肉的量,除此以外,还可以将蔬菜剁碎混合在肉里面做成饼、丸子之类的哦~这样更容易让宝宝接受,更能够达到均衡饮食的目的。

二、多喝水、多吃新鲜蔬菜和水果

秋季天干物燥,饮食不当很容易出现嘴唇干裂、鼻腔出血、皮肤干燥等现象,俗称秋燥。

因此妈妈们应注意多给宝宝喝水、多让宝宝吃些新鲜蔬菜和水果,及时补充身体内的水分,防止水分缺失。

而且绿叶蔬菜含有丰富的水溶性维生素和膳食纤维并且水分含量充足,对维持体内水分含量和预防便秘非常有帮助。儿博会

三、注意饮食卫生,少吃过凉食物

秋季是肠道病毒流行的高发季节,对于宝宝来说应该格外注意饮食卫生。母婴

妈妈们在给宝宝制作食物的时候,除了要保证食材的新鲜之外,还应该确保制作食物的环境是否干净、食物加工过程中是否彻底烧熟烧透等因素。俗话说“病从口入”,想要宝宝少生病,应该主意饮食卫生,把好食物进入宝宝体内的第一关。

秋天气温较冷,有的时候食物煮多了,一顿吃不完的话,记得一定要放入冰箱,并且封上保鲜膜等,不要让食物串味等等。等到需要吃的时候,食物一定要彻底加热后才能给宝宝食用。

因为秋季宝宝易生消化系统疾病,所以需特别注意饮食卫生。再有,要少吃过凉的食物,以免对幼嫩的肠胃造成刺激。

采购母婴用品,就到孕婴童博览会


声明:本网站所提供的信息仅供参考之用,并不代表本网赞同其观点,也不代表本网对其真实性负责。您若对该稿件内容有任何疑问或质疑,请尽快与我们联系,本网将迅速给您回应并做相关处理。联系方式:sm@erbohui.com
最新文章
推荐文章

最新儿博会

2019 erbohui.com All rights reserved. sitemap
关于我们 | 联系我们 | 商务合作 | 城市入驻 | 诚聘英才 | | 免责声明 | 友情链接 | 手机网站 | 网站地图

版权所有:都市拼客网(儿博会)儿童博览会
儿博会网址:www.erbohui.com 域名就是“儿博会”的3个字全拼域名哦,方便记忆!
儿博会】暨儿童博览会(孕婴童博览会)是大型母婴综合博览会,一站式母婴采购平台,每年举办多场!
【儿博会】展会涵盖:奶粉辅食、月子养护、孕婴摄影、早教培训、亲子活动、孕婴用品、服饰、车床汽座、玩具文具、洗护纸品、益智游戏、育儿问答、亲子互动等。
儿博会门票,提前网上申请免费(包邮)来不及快递的,有短信电子门票。没索票者,现场须买票入场20元/人/次!
参展电话:021-61119936 | 商家参展:13296125936 | 客服QQ:425970393(微信同号)母婴类商家可免费互换发新闻稿

都市拼客网旗下网站 © 2019 版权所有,侵权必究。都市拼客网法律顾问:周雪琴律师

声明:本站部分文章来自互联网,无法核实真实出处,如涉及侵权,请直接联系我们删除!

沪ICP备06059753号 沪公网安备 31011202007896