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宝宝不爱吃饭?记住这4点让宝宝养成吃饭好习惯!

时间:2020-05-14 17:25:46 来源:本站整理作者:zjj点击:

导读:培根曾说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。因此,人从幼年起就应该通过教育,培养一种良好的习惯。” 当然,宝宝的吃饭习惯也包含在习惯培养中,吃饭
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培根曾说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。因此,人从幼年起就应该通过教育,培养一种良好的习惯。”

  当然,宝宝的吃饭习惯也包含在习惯培养中,吃饭习惯是需要从幼儿期就开始培养的。 但现在,孩子吃饭却成为了现代困扰许多家庭的难题,这就需要引起父母的深思了。     妈妈们遇到过这些问题

我的孩子挑食怎么办?

我的孩子边吃边玩,说教不管用怎么办?

我的宝宝不好好吃饭怎么办?

  相信很多家庭的孩子都有这些问题,那小编就出个力,希望能从根源上帮助你解决宝宝“吃饭难”的问题。       

孩子不好好吃饭

4大不当做法

错过敏感期

错过了宝宝的咀嚼敏感期,也就是没有在适当的时候给予宝宝咀嚼锻炼,你可能不论什么时候,都把宝宝的食物做得很烂,导致他的咀嚼能力得不到锻炼;

没有规矩

宝宝吃饭的时候总爱乱跑,坐不住,家长们想:宝宝还小,随他去吧,要么就用零食填补上,要么就抬着碗追着宝宝喂饭;   

包办代替

宝宝虽然可以自己吃饭了,但是经常会笨手笨脚的,不是吃的太慢就是撒的到处都是,大人看着心烦呀,那就自己来吧,赶快喂饱了事;

投其所好

喂宝宝吃青菜,他不爱吃,那以后就少做青菜;孩子不爱吃什么就少给他吃什么,相反,爱吃什么就使劲做什么给他吃。很多妈妈纵容宝宝,让他形成了不良的吃饭习惯,同时这也是为什么孩子长大后会挑食的原因。  儿博会

作为父母,有责任帮助宝宝养成良好的习惯,特别是抓住吃饭习惯培养的最佳时期。母婴

家长应该怎么做  

把握敏感期

宝宝在6-12个月之间,是锻炼咀嚼和吞咽技巧的关键期,妈妈要注意保留食物的原始大小形状,切不可任何东西都捣碎给宝宝吃;在宝宝到15月龄的时候,注意力特别容易分散,因此也是最佳的培养吃饭好习惯的时期,要用相关的玩教具来引导宝宝,如果你不知道用什么、怎么用,那可可狮的家长用书就可以解决这一点;

让宝宝爱上食物

宝宝忽视你准备的食物并不是因为他不饿,而是他对你做的食物缺乏兴趣,有可能是你的烹饪方式他不怎么喜欢,也有可能是你的食物卖相不吸引他。因此,要培养宝宝良好的就餐习惯,首先需要让宝宝爱上各种各样的食物,妈妈可以用模具将饭菜做成各种可爱的动物形状,或者用会唱歌的食物玩具来吸引宝宝;    

保护孩子独立意识

家长要从心里认同孩子想自己做,他做不好,我们也要尊重孩子做事的成果并予以鼓励,当宝宝跟你抢碗抢勺的时候,要相信宝宝,让他自己吃。所以哪怕最后家长要打扫“战场”,但却保护了孩子的独立意识;     

欲擒故纵

孩子不爱吃饭、挑食,家长切记不要威逼利诱。给孩子买一些蔬菜、水果类的图案贴页,宝宝就可以通过兴趣性学习爱上吃饭;家长也可以在一旁津津有味的吃菜,把宝宝晒在一边,长期以来,他就会想尝一尝,家长马上就要积极的鼓励。当然啦,我们也可以请一个胃口好的同龄的小伙伴,表现给宝宝看爱吃饭的好孩子。

每个人的头等大事就是吃饭,宝宝吃饭好、健康成长,就是爸爸妈妈最大的喜事。

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