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香菇肉酱意面 宝宝也能吃的意面

时间：2018-08-29 12:34:36 来源：本站整理作者：zl点击：

很多妈妈们会觉得那种西式的餐点不适合中国的宝宝，其实不是不适合而是自己将西式餐点的口味调整成为中式的口味，这样既有营养，宝宝吃饭也觉得新奇不会挑食，今天小编就来说说：香菇肉酱意面，宝宝也能吃的意面的详细做法。

菜名：香菇肉酱意面 月龄：12个月以上

食材和辅料

主料：意面/50克

辅料：香菇/2朵 干木耳/2朵 猪肉/50克 番茄/1个

制作步骤

- 1 -

食材准备：意面50克，香菇2朵，干木耳2朵，猪肉50克，番茄1个。

- 2 -

香菇洗净切碎。

- 3 -

木耳提前泡发4小时，洗净切碎。

- 4 -

猪肉放到搅拌机搅碎。

- 5 -

番茄洗净，去皮，切碎。

- 6 -

热锅刷油，倒入香菇炒出香味。然后倒入肉末，木耳翻炒至肉变色。

- 7 -

倒入番茄炒出番茄汁，最后倒入刚刚没过菜的水，加少许盐，盖上盖子焖煮至汤汁收干。

- 8 -

煮好的香菇肉酱如上图。

- 9 -

在做肉酱的同时另起煮锅，煮意面，煮多长时间参考意面说明书。意面煮好后，捞入凉开水中。

- 10 -

沥干水分，加入香菇肉酱就可以了。

- 11 -

拌匀就可以给宝宝吃了，再搭配一碗汤一顿午餐就搞定了。

小贴士

适合对文中食材不过敏的宝宝

食材重量仅做参考，根据宝宝咀嚼能力，将食材处理成合适大小

馒头 辅食 健脾

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