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换季洗澡这事儿，做好这几步，宝宝不着凉

时间：2019-09-20 10:38:14 来源：本站整理作者：zjj点击：

霜降已过，天儿会越来越冷，对妈妈来说，这个时候最麻烦的事情就是——

给 娃 洗 澡

你说给娃洗澡吧，一沾水就又哭又闹，闷一身汗，脱掉衣服怕感冒，不洗吧，这季节，穿厚点特容易闷汗，身上都能搓泥儿了……真是愁坏了爸妈。

今儿我们就来说说换季给宝宝洗澡的事儿。

3个「提前」要做好

提前调好浴室温度 

宝宝脱衣后一时适应不了冷热温差，容易打喷嚏，我们建议先将浴室暖一暖，提前打开浴霸，让浴室温度热起来，或者先让爸爸洗个澡，浴室暖起来了，再给宝宝洗。

不过要注意的是，别让宝宝直视浴霸，对孩子来说，浴霸光照直射眼睛有刺激作用，增加宝宝焦虑，不容易安抚。

当然，这种穿厚点出汗，穿薄点冻腿的季节，浴室温度不要太高，一般控制在25～28 ℃左右即可（穿着秋衣也不冷就 ok ）。

提前调好水温 

一般来说，水温和胳膊内侧温度相当或稍微暖一点最合适。

提前备好换洗衣物 

妈妈可以在开始给宝宝洗澡前，先把衣物拿到浴室里，这样宝宝洗完澡身体的温度，跟衣物的温度差不多。如果担心衣物在浴室里被水蒸气打湿，可以先用小浴巾包裹宝宝，用吹风机吹干衣物也可以。

洗护技巧要记牢

头和身体分开洗 

有些妈妈给宝宝洗澡还不太熟练，宝宝哭闹难哄，花费时间太久容易着凉，我们建议给宝宝洗头时可以先不脱衣服，用浴巾包裹着身体，洗完头用毛巾包上再去洗身子。儿博会

皮肤褶皱要洗净 

宝宝耳后、颈部、腋下、大腿根等皮肤褶皱处要特别注意，要清洗到位，家长要细心护理，洗净后也要擦干，以免发生褶烂面、湿疹等。

尤其是大腿根、臀部，洗净要擦干，常用纸尿裤的宝宝，这些地方不注意的话很容易长湿疹、尿布疹，皮肤破损，宝宝受罪，妈妈也心疼啊。母婴展

速战速决 

这整个过程不能太久，毕竟让宝宝裸着太久容易生病，所以最好10分钟搞定，动作要轻要快，而且要温柔，可以给宝宝准备一个安抚物，切忌宝宝不配合就发脾气，这样只会让宝宝更紧张更抗拒洗澡。

洗后呵护别忘了

仔细擦干 

洗后用浴巾裹着宝宝，先擦头再擦身子。而且，宝宝腹部、股沟、肛门周围等褶皱处、隐秘部位一定要擦干擦干擦干！保持干燥，不然很容易得皮炎、湿疹。

抹身体乳 

这跟洗澡一样，要速战速决，可以在浴室就完成这一步，如果房间很暖和，也可以在房间里涂抹身体乳、按摩、抚触等，如果睡前洗澡，这些做完就可以直接给宝宝穿上睡袋，陪宝宝一起进入梦乡～

换季洗澡

一周3次就好

给宝宝洗澡这事儿啊，很容易走极端，要么怕感冒，N久才洗一次，要么洗惯了，每天都洗。

其实不管洗多少次，最主要的是让宝宝屁屁舒服，毕竟每天拉屎拉尿的，那里的皮肤最容易出问题。如果每次给宝宝换尿布的时候都清洁屁屁，一周3次就好了，洗太多次会破坏宝宝皮脂导致皮肤变得干燥，太久不洗又容易堆积皮肤分泌物。

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洗澡

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